• Kemiklerde kalsiyum emilimini artıran ve kemiğin güçlenmesini sağlayan omega 3 yağ asitleri aynı zamanda eklem iltihabının azalması ve kıkırdağa zarar veren enzim aktivasyonunun da azalmasına yardımcı olmaktadır.
• Özellikle romatoid artrid hastalarının omega 3 tüketimi ile ilaç ihtiyacının azaldığı tespit edilmiştir.